Bilan et consultation en naturopathie
Avec Emma Lecky, naturopathe agréée
Un accompagnement personnalisé pour identifier les causes profondes de vos inconforts et retrouver un équilibre durable.
La première étape : le bilan naturopathique complet
Le bilan naturopathique est la première étape d’une consultation en naturopathie. Il permet d’obtenir un portrait global de votre santé grâce à l’analyse de votre historique, de vos habitudes de vie et de votre vitalité afin d’élaborer un accompagnement personnalisé.
Historique de santé
Nous passons en revue votre historique de santé, vos antécédents familiaux et les éléments importants de votre parcours afin de comprendre votre situation actuelle.
Habitudes de vie
Nous explorons votre alimentation, votre sommeil, votre niveau de stress, votre activité physique et votre environnement afin d'identifier ce qui influence votre bien-être.
Tests fonctionnels
Selon votre situation, certains tests fonctionnels peuvent être proposés afin d'obtenir des informations supplémentaires et d'orienter votre accompagnement.
Un accompagnement personnalisé en 3 rencontres
Les rencontres sont possibles à mon cabinet de Rosemère ou à distance en visioconférence, selon votre préférence.
Étape 1 : Bilan initial
Une première rencontre de 45 minutes me permet de dresser un portrait complet de votre santé globale. Nous abordons votre historique de santé, vos habitudes de vie, vos défis et objectifs ainsi que les différents indices de vitalité afin d’identifier les priorités de votre accompagnement.
Étape 2 : Remise de votre plan
Une seconde rencontre d’environ 25 minutes, à une date ultérieure, nous permet de passer en revue les recommandations naturopathiques, les axes prioritaires et les actions concrètes à intégrer selon votre réalité. Vous repartez avec un plan clair, personnalisé et adapté à votre quotidien.
Étape 3 : Rencontre de suivi
Cette rencontre permet d’évaluer votre évolution, de répondre à vos questions et d’ajuster les recommandations au besoin. L’objectif est de vous accompagner dans l’adoption de changements progressifs, réalistes et durables.
Tarifs & réservation
Le paiement des consultations s’effectue par virement Interac à la fin de la consultation. Un reçu d’assurance est disponible au besoin.
Bilan naturopathique
Pour les nouveaux clients
Comprend 3 rencontres
- Évaluation naturopathique (75 min)
- Analyse et élaboration d'un plan personnalisé
- Remise et explication du plan (30 min)
- Suivi de progression 1 mois plus tard (30 min)
299 $ + taxes
Rencontre de suivi
Pour les clients existants
Durée de 30 minutes
- Suivi de l'évolution
- Ajustements du plan
- Réponses à vos questions
- Révision des objectifs
65 $ + taxes
Pour qui est la naturopathie?
La naturopathie est accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre parcours. Que vous soyez confronté à l’une des situations ci-dessous ou que vous ayez simplement envie de prendre votre santé en main, le bilan naturopathique permet d’amorcer une démarche personnalisée, à votre rythme et selon vos objectifs.
Fatigue persistante
Manque d’énergie malgré un sommeil suffisant, périodes de fatigue durant la journée ou impression d’être constamment épuisé.
Troubles digestifs
Troubles de digestion comme des ballonnements, reflux, constipation ou autres inconforts qui reviennent sur une base régulière.
Gestion du poids
Difficulté à perdre du poids et retrouver votre forme physique ou à maintenir vos résultats dans le temps malgré des efforts constants.
Stress et anxiété
Stress ou anxiété chronique, difficulté à gérer vos émotions, perte de motivation ou trouble du sommeil qui nuisent à votre qualité de vie.
Équilibre hormonal
Cycles irréguliers, syndrome prémenstruel marqué, périménopause, ménopause ou autres déséquilibres hormonaux.
Immunité et vitalité
Rhumes à répétition, infections fréquentes, allergies saisonnières ou sensation que votre système immunitaire est affaibli.
Inflammation
Maux de tête, migraines, tensions, inconforts ou douleurs persistantes pouvant être liés à un état inflammatoire.
Mieux-être préventif
Souhait d’adopter de meilleures habitudes de vie et d’optimiser votre santé de façon préventive avec la naturopathie.
Les services de naturopathie offerts ont pour objectif de soutenir les habitudes de vie et le bien-être global. Ils ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.
Appel découverte gratuit
Une question avant de réserver?
Vous vous demandez si la naturopathie est pour vous? Je vous invite à réservez un appel découverte d’environ 20 minutes, gratuit et sans engagement. On échange sur votre situation, vos objectifs, et vous décidez ensuite si vous souhaitez poursuivre.